ЗОЖ

Привычки которые нас «убивают»  Некоторые пристрастия и привычки имеют над людьми серьезную власть, в результате чего попытка от них избавиться приносит не только выраженный психический, …

В субботу, 20 сентября, в с.Октябрьском прошёл Всероссийский легкоатлетический забег “Кросс нации 2025”. На поляне за р.Большой Юшатырь, оборудованной лыжными и беговыми трассами, собралось огромное …

Какое хобби помогает жить дольше? Оказывается, это садоводство! Если вы полны решимости вести более здоровый образ жизни, лучше питаться и больше заниматься спортом, садоводство может …

В заботе о своем здоровье нет ничего сложного. Достаточно соблюдать несколько правил, чтобы довольно быстро увидеть положительные результаты. Причем правила эти просты, логичны и выполнение …

В Оренбургской области в дни праздничных новогодних каникул проходит Всероссийская декада спорта и здоровья. Во всех городах и районах области в период праздничных выходных будут …

В пятницу на базе ФОК «Надежда» прошел районный фестиваль физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). В соревновательном фестивале приняли участие шесть команд школ …

В России уже в течение 20 лет принято 30 октября поздравлять всех тренеров, в том числе и детских наставников спортшкол и фитнес-инструкторов. Поздравляя с этой …

Пару лет назад мы рассказывали об октябрьском предпринимателе Алексее Андреевиче Степанникове. Тогда нас удивил его, не побоимся этого слова, грандиозный проект по строительству в райцентре …

Пару лет назад мы рассказывали об октябрьском предпринимателе  Алексее Андреевиче Степанникове. Тогда нас удивил его, не побоимся этого слова, грандиозный проект по строительству в райцентре …

С возрастом происходят неотвратимые изменения в теле, здоровье, привычках и вкусах, ритме жизни. Это то, что может повлиять на интересы к здоровому питанию и физической …