ЗОЖ

В зимнюю пору одно из самых популярных активных развлечений – посещение ледовых площадок и катание на коньках. Большой праздник льда и коньков в с.Октябрьском «Вечер …

В современном мире все создано для удобства человека: онлайн-покупки, виртуальное общение, автоматизация труда, транспорт. И если раньше физическая активность была неотъемлемой частью повседневности, то сегодня …

Как правильно повысить иммунитет и сколько калорий сжигается при закаливании Одни из самых популярных вопросов, которые интересуют большинство людей на нашей планете — как сохранить здоровье, продлить долголетие и научить …

Любимый всеми россиянами праздник Новый год и новогодние каникулы самое ожидаемое время в году. Однако для большого количества людей это время становится не отдыхом и …

Выбор зимних видов спорта велик и разнообразен. Регулярная физическая нагрузка, при активном образе жизни, благоприятно воздействует на общий тонус организма, укрепляет иммунитет, снижает риск инфекционных …

Проживание рядом с домашними питомцами очень полезно для человека, и это давно подтверждено научными фактами. Совместное сосуществование с животными обязательно окрашивает нашу жизнь яркими красками, …

Привычки которые нас «убивают»  Некоторые пристрастия и привычки имеют над людьми серьезную власть, в результате чего попытка от них избавиться приносит не только выраженный психический, …

В субботу, 20 сентября, в с.Октябрьском прошёл Всероссийский легкоатлетический забег “Кросс нации 2025”. На поляне за р.Большой Юшатырь, оборудованной лыжными и беговыми трассами, собралось огромное …

Какое хобби помогает жить дольше? Оказывается, это садоводство! Если вы полны решимости вести более здоровый образ жизни, лучше питаться и больше заниматься спортом, садоводство может …

В заботе о своем здоровье нет ничего сложного. Достаточно соблюдать несколько правил, чтобы довольно быстро увидеть положительные результаты. Причем правила эти просты, логичны и выполнение …